متخصصان زمان مناسب برای ماندن در زیر آب گرم را تعیین کرده و درباره ماندن طولانی‌مدت در محیط گرم حمام هشدار می‌دهند.
بر اساس گزارش روزنامه بریتانیایی «دیلی میل»، تنها سه دقیقه برای شستشوی بدن و دو دقیقه برای شستشوی مو کافی است؛ این در حالی است که بسیاری از افراد زمان بسیار بیشتری را در حمام می‌گذرانند و از ۱۰ دقیقه فراتر می‌روند.
تمیزی دلیل اصلی ماندن طولانی‌مدت در حمام نیست، بلکه بیش از ۴۰ درصد مردم زمان زیادی را به قصد استراحت و گرم کردن خود در حمام سپری می‌کنند.
متخصصان توصیه می‌کنند که شامپو تنها یک بار به موها زده شود و نه دو بار، همچنین پیشنهاد می‌شود یک ساعت در حمام قرار داده شود تا زمان از دستتان نرود و جسته‌تان برای مدت طولانی در معرض آب و بخار گرم قرار نگیرد.
